Czy możemy uchronić dziecko przed nadwagą?

marctollas / Pixabay

Każdemu opiekunowi zależy na tym, by jego dziecko rozwijało się zdrowo. Kiedy jednak zaczyna ono chodzić do szkoły niektóre sprawy mogą nam wyjść poza kontrolę. Jedną z nich chociażby odżywianie. W wielu przypadkach rodzice starają się o to, by zawsze rano dziecko otrzymało zdrowe przekąski do szkoły. Czy jednak zje je ono podczas przerwy? A może zdecyduje się na zakup w szkolnym sklepiku? Często po wyjściu ze szkoły młodzież udaje się do sklepu, gdzie bez żadnych granic może kupić niezdrowe chipsy i inne mało wartościowe przekąski.

 

Faktycznie w takich przypadkach ciężko jest je upilnować. Istnieje cos takiego jak BMI dla młodzieży. Dzięki tabelom możemy szybko zobaczyć czy nasza pociecha ma już nadwagę czy też nie. Choć jesteśmy rodzicami i powinniśmy mieć największy wpływ na nasze dziecko to tak naprawdę ciężko jest je uchronić przed zagrożenia, które płyną ze świata. Rozwiązaniem może być szczera rozmowa. Jeśli sami robimy wszystko co w naszej mocy, by dziecko zdrowo się odżywiało nie możemy mieć sobie nic do zarzucenia. Dając jednak mu pieniądze zamiast zdrowej przekąski do szkoły robimy błąd.